Orario dei corsi: Mercoledì ore 19:00

Istruttore: Maria

SUPER JUMP: ALLENARSI SALTANDO A TEMPO DI MUSICA

E’ possibile allenarsi su un trampolino elastico a tempo di musica? Il SUPER JUMP è la nuova disciplina fitness che ti permetterà di bruciare calorie divertendoti, e rassodare gambe, glutei, addominali e braccia.

Chi può frequentare il corso di SUPER JUMP?

Tutti possono partecipare alle lezioni di SUPER JUMP. Gli esercizi bruciagrassi hanno effetto tonificante e aumentano le capacità cardiovascolari, migliorando l’elasticità e la resistenza dei muscoli, senza procurare stress alle articolazioni, per questo motivo sono indicati per tutte le fasce d’età.

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